Hilfe in akuten Situationen
Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, bist du nicht allein. Hier findest du sofort Hilfe.
Notruf
Bei unmittelbarer Gefahr für dich oder andere: 112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
Bundesweit, rund um die Uhr: 116 117
TelefonSeelsorge
Kostenlos, anonym, 24 Stunden am Tag: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 · online unter telefonseelsorge.de
Nummer gegen Kummer
Für Kinder und Jugendliche, Montag bis Freitag 15–19 Uhr: 0800 111 0 333 · nummergegenkummer.de
obeon
Psychosoziale Hilfe des Dachverbands Gemeindepsychiatrie: obeon.de
Ally ist ein Coaching- und Journaling-Begleiter und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Versorgung. Die Ally App berät nur Personen, die nicht unter einer psychischen Krankheit leiden.
.svg)
.svg)